[...] Schematy sa dobre dla poczatkujacych, bo przeciez nie napiszesz chlopakowi po pierwszym cyklu zeby odblokowal sie intuicyjnie, bo on tejze intuicji jeszcze nie ma, wtedy wchodzi do gry utarty schemat, ktory ma zadzialac w odniesieniu do najgorszego przypadku po danym cyklu. Ja osobiscie chyba juz potrafilbym wyczuc kiedy dzialanie clomidu [...]
ale o so chodzi co sie staoooooo cwicze ze 4 lata, nie pamietam kiedy mialem przyjemnosc sie mierzyc niby po co ? po seksie z dziewczyna jak jestem caly spocony (aeroby ) pewniebrzuch 5 cm mniej i mam mierzyc ? DAWNO SIE TAK NIE USMIALEM , CO ZA TEMAT ! robi sie jeden wielki smietnik na forum.. ludzie zaczynaja pytac juz czy jak zrobia kupe to [...]
[...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: to zalezy o co pytasz :) lodzianin1 nie mam przekraczać zalecanych dawek lecz moge sobie je rozbijać, przy omce i enan chodzi mi o to by stężenie było prawie na równym poziomie wtedy mam mniej trądziku oraz lepsze libido tak miałem przed stosowaniem IA , CO DO LETRO to czy po nim [...]
[...] zalozyla ten temat -sądząc po tym o co się pyta - nie jest w stanie ulozyc i trzymac dobrze skomponowanej diety. dieta to nei zabawa to powazna sprawa -szczególnie jezeli chodzi o okres dojrzewania. ty nie moze niczego zabraknać a nawet delikatny nadimar nie zaszkodzi Pzodro! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-03-08 17:09:38 Zmieniony [...]
Słuchaj, na 5 to ja zdawałem egzamin z WF przy wadze 95kg. Tu nie tylko o WF chodzi. Mimo to, przy obecnej wadze WF to łatwizna, wcześniej tak nie było. Gdybyś miał możliwość to zapoznaj się z ludźmi ze zmechu, oni zap*****lają cały rok. Popatrz na ich budowę ciała. Desantowcy to też świetny przykład, ale ich akurat ogranicza odgórnie narzucona [...]
Matmajster o co ci chodzi? Ja dam jutro wypiske z ostatniego treningu na n.o ignite... niestety mam problem z netem i akurat musialo to wypasc przy ostatniej porcji(na koniec pojdzie 15g i to juz bedzie koniec). Troche sie rozpisze ale, to jutro. O ile juz bede mial normalnie neta {{:-( Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-03-22 21:39:40
[...] SW razem z bcaa Jak chcesz dodać tego Fierence przed siłką to wlicz kreatynę którą już w sobie zawiera i zrezygnuj na jej rzecz z jednej porcji mono. Co do pytania żeby zacząć z mono a potem wziąć jabłczan nie bardzo rozumiem o co dokładnie chodzi. Chcesz zacząć cykl od mono a kończyć go jabłczanem czy mówisz o dwóch zupełnie różnych cyklach?
[...] 86 5.STAZ NA SILOWNI: 8 lat 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 3-5 TLUSZCZ: trudno powiedzieć 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8.TRENING: 4 razy w tygodniu (o to chodzi?) 9.CEL CYKLU: chcę "złapać" ok. 5 kg 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: - 11.POZIOM BF% ok. 15 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik [...]
trening staram sie zmieniać co 1-1,5 miesiąca. Co do linek: Stoisz prosto łapiesz dwie linki przymocowane do wyciągu górnego i ściągasz je w dół. Co wcześniej robiłem?O co dokładnie chodzi?Plany rozpisane są wyżej. Krzychu więc jak powinien wyglądać plan na plecy?Zobacz na pozostałe partie czy w miarę dobrze. Z góry dzięki za pomoc!
nie wiem czy wiesz ale w tym dziale ocenia sie zdjecia sylwetki a nie w jaki sposob zostala ona zrobiona ,czy ja kiedys napisalem ze bez koxu !!wiec face o co ci chodzi wstaw swoje zdjecia z takim profilem to napewno bez koxu to osiagnales ja nie neguje tego ty massz swoje zycie ja swoje i mozemy z nim robic co nam sie podoba a tak wogole [...]
W aptekach były kiedyś pilniki do ampułek. Ale nie wiem o co wam chodzi z tym otwieraniem ampułek z shree. Ja niemiałem żadnych problemów tylko trzeba to robic sposobem ;) poszukaj na youtubie filmikow. W filmie pan mówi o kropce, a kropka jest np a alphe w miejscu nadpiłowania. I z alphą nie miałem żadnych problemów. A Shree nie ma żadnej [...]
zrozumialem za 1 razem o co Ci chodziło. przy poprzedniej wypowiedzi kopiowałem Twoją i uciekło mi ,,nie" Chodzi o to że w sekcjach zawodniczych sa zazwyczaj lepsi trenerzy. a Uczęszczanie do takiej nie musi się wiązać z zawodami,nikt nikogo nie zmusza. Do tego dochodza dobrzy sparing partnerzy. To moje zdanie. Zmieniony przez - Agresst w [...]
Morose pomijając temat jambala bo to szczególny przypadek.Jezeli chodzi o estriadol to z tego co się już zorientowałem to dobrze jest trzymać delikatnie ponad normę.Ja też szukam odpowiedniej dawki symexu i będę celował w tych granicach.Trochę mi to czasu zajmuje bo środki i dawki zmieniam.dlatego chcę od nowego roku pojechać już tylko na tych [...]
Kiedy zbijam w tym 8 tyg estro to mam przestać bić enana czy nie? jak się trafi dzień kiedy wypada wbić enana i HCG ? Wyjaśnij o co Ci chodzi z tym zbijaniem estro w 8-mym tygodniu?? Jeżeli chodzi Ci o wbijane w tym czasie HCG to absolutnie nie w takim celu się je wbija. Odpowiadając na kolejne pytanie to nie przerywasz wbijania testa na czas [...]
Nie boję się tu nie o to chodzi. Na razie między innymi finanse mi nie pozwalają. Dziś rozmawiałem już z trenerem BJJ w moim mieście bo chodzi na te samą siłkę co ja :D I w wtorek raczej lecę na trening żeby zobaczyć co i jak. Jak będzie kasa to zacznę trenować. javascript: test('');
Nie rozumiem w ogóle co to za podział, co prawda żółtka są bardziej kaloryczne niżeli same białka jaj ale to nie oznacza że trzeba się ich pozbywać. Jeżeli chodzi o mit związany z cholesterolem został dawno obalony, nie musisz się tym przejmować.
[...] chcę, żeby to wushu wyglądało fajnie, czyli ogólnie mówiąc kopnięcia itd żeby były szybkie, skuteczne, mogę być jakieś łaczenie technik, ogólnie pewnie wiecie o co mi chodzi ;D Napewno też efekotwnośc, ale też efektywność :) - sparingów, które są bardzo ważne :) Na pewno mogę przejść się po różnych sekcjach, ale skad ja mam niby wiedzieć [...]
Dobrze wiecie o co mi chodzi.Największe autorytety dopingu(Venom,Ted)wypowiedziały się za Lifterem,też powinno dać do myślenia. Nie mam nic przeciwko Spice'owi,uważąm że by się sprawdził. Ale pewne jest ze gdyby Lifter dostał tą funkcję i gdyby się przykładał,to doping w końcu zaczął by się rozwijać,człowiek ten posiada tak dużą wiedze że [...]
Skoro już ustalone, że jednak to nie były herezje to co z tą wiedza dalej zrobić ? :) Co należało by zażywać równolegle do cyklu kreatyny, aby zminimalizować prawdopodobieństwo zachorowania? Chodzi mi głównie o gardło, bo z tego co widzę jest ono najbardziej narażone na wszelakie choroby... a tak swoją drogą to dlaczego pada z reguły na chorobę [...]
K4ROL przeczytaj dokładnie, o to chodzi ze producenci podaja zanizone ilości węgli. sporo mozesz sie dowiedziec z przypisów. Litwin w art sponsorowanych podaje sie konkretne nazwy firm, producentów, produktów - w tym art tego nie ma wiec trudno go zaliczyć do sponsorowanych bo jaką firme wg Ciebie ten art promuje ? jaka firma go sponsoruje ? co [...]